코골이 무호흡, 방치하면 돌이킬 수 없는 건강 문제로 이어져요

 

 

수면의 질을 방치하면 안 돼요

 

잠을 자는 동안 숨을 쉬지 못하거나 심하게 코를 고는 경우, 단순한 습관으로 넘기기 쉽지만 사실 건강에 큰 영향을 미칠 수 있어요. 코골이 무호흡은 단순히 수면의 질을 떨어뜨리는 것이 아니라 신체 전체에 부담을 줄 수 있는 질환이에요. 깊은 숙면을 방해하고 뇌와 심장에 충분한 산소를 공급하지 못해 다양한 합병증의 원인이 될 수도 있죠. 또한, 수면 중 산소 부족으로 인해 뇌가 각성 상태를 유지하게 되어 자주 깨게 되면서 수면의 질이 현저히 저하될 수 있어요. 이는 만성 피로와 집중력 저하로 이어지며, 장기적으로는 기억력 감퇴와 같은 인지 기능 저하까지 초래할 수 있어요.

 

 

 

 

건강 문제로 이어질 수 있어요

이러한 수면 장애를 방치하면 고혈압, 당뇨병, 심혈관 질환, 뇌졸중 등의 위험이 높아질 수 있어요. 연구에 따르면, 이를 앓고 있는 사람이 그렇지 않은 사람보다 심각한 건강 문제를 겪을 확률이 몇 배나 높다고 해요. 또한, 낮 동안 졸림이 심해져 업무나 운전 중 사고 위험도 커질 수 있어요. 특히 운전 중 졸음은 교통사고로 이어질 가능성이 크며, 실제로 수면 장애 환자들의 교통사고 발생률이 일반인보다 높다는 연구 결과도 있어요. 뿐만 아니라, 면역력 저하로 인해 감염 질환에 쉽게 노출될 수 있으며, 심리적인 문제까지 야기할 수 있어요. 수면 부족은 스트레스와 불안, 우울증 등의 정신 건강 문제로 이어질 가능성이 높아지므로, 조기에 적절한 조치를 취하는 것이 중요해요.

 

 

 

 

원인을 정확히 알아야 해요

이 문제를 효과적으로 치료하기 위해서는 원인을 정확히 파악하는 것이 중요해요. 이를 위해 기도의 상태를 확인하는 3D CT 검사를 진행하는데, 이 검사는 기도 공간이 얼마나 좁은지, 폐쇄 부위가 어디인지 등을 분석할 수 있도록 도와줘요. 이를 통해 보다 적절한 치료 방법을 찾을 수 있어요. 기도 폐쇄가 어느 부위에서 발생하는지에 따라 치료 방법이 달라질 수 있기 때문에, 3D CT 검사를 통해 개인 맞춤형 치료 계획을 세우는 것이 중요해요. 

 

 

 

 

수면 상태를 분석해 보세요

기도 구조를 확인하는 것뿐만 아니라, 실제 수면 중 어떤 문제가 발생하는지도 알아야 해요. 수면다원검사는 코골이 무호흡뿐만 아니라 기면증, 하지 불안 증후군 등 다양한 수면 질환을 진단할 수 있는 검사예요. 신체 여러 부위에 센서를 부착한 후 하룻밤 동안 수면 패턴을 분석해 문제가 있는지 확인하게 돼요. 이 검사를 통해 수면 중 호흡 장애의 정도와 수면의 질을 정확하게 파악할 수 있어요. 수면다원검사는 심전도, 산소포화도, 뇌파, 근전도 등의 여러 가지 생체 신호를 측정하여 종합적으로 진단하는 방식으로 진행돼요. 이를 통해 단순 코골이인지, 혹은 심각한 무호흡 증상인지 명확하게 구분할 수 있으며, 치료 방향을 결정하는 중요한 기준이 돼요. 만약 중증의 증상이 진단될 경우, 양압기 치료나 수술적 치료를 고려할 수 있어요.

 

 

 

 

검사가 부담스럽다면 지원을 받아 보세요

검사의 필요성을 알지만 비용이 부담스러워 망설이는 경우도 있어요. 하지만 2018년 7월부터 건강보험 적용이 가능해져 비용 부담을 줄일 수 있어요. 단, 건강보험 혜택을 받으려면 수면 장애와 직접적인 연관이 있어야 하므로 병원에서 상담 후 검사를 진행하는 것이 좋아요. 

 

건강한 수면을 위해 적극적으로 검사를 받아보고 자신에게 맞는 치료 방법을 찾아보세요. 비용적인 부담 때문에 치료를 미루는 경우가 많지만, 건강은 무엇보다 중요한 요소이므로 가급적 빨리 검사를 받아보는 것이 좋아요. 치료를 통해 삶의 질을 높이고 건강한 수면 습관을 되찾아 보세요.


온라인 상담 (클릭)