인천 수면다원검사, 내 수면상태를 확인해 보세요

 

수면을 제대로 취하지 못하는 이유

 

제대로 수면을 취하지 못하는 이유는 정말 다양한데요. 아파서 고통으로 인해 잠을 자지 못하는 경우도 있고 방음과 빛 차단이 되지 않는 외부의 요인도 있습니다.

이외에도 수면 장애가 있을 수 있는데요. 대표적으로 불면증이 있으며 또한 자려고만 하면 다리에 나타나는 불쾌한 증상으로 잠을 이루지 못하게 만드는 하지 불안 증후군도 있습니다.

이때는 수면 클리닉에서의 인천 수면다원검사를 받아 치료를 진행할 필요가 있습니다.

 

잠을 방해하는 질환들

이렇게 잠에 드는 것을 방해하는 수면 장애가 있는가 하면 수면에 든 상태에서 숙면을 방해하는 수면 장애도 있는데요. 대표적으로 코골이나 수면 무호흡증이 있습니다.

코골이나 수면 무호흡증은 수면 중 뇌의 각성을 만들어내어 뇌의 휴식을 방해하고 숙면을 취하지 못하게 만드는데요. 결국 이 상태로는 아무리 오래 자도 피로가 가시지 않습니다.

역시 이러한 수면 장애를 치료하기 위해서도 인천 수면다원검사를 진행해야 하는데요. 그렇다면 수면검사의 경우 어떻게 문제를 찾고 우리의 수면을 확인할 수 있을까요?

 

 

수면상태를 확인할 수 있는 검사

실제로 수면 기사들이 환자의 자는 모습을 지켜보며 어떤 이상 증상을 보이는지 확인하기도 하는데요. 하지만 더욱 디테일하게 자신의 수면 모습을 보기 위해서 각종 센서를 부착합니다.

이를 통해 자신의 수면 패턴이나 단계, 얼마나 깊은 잠을 자는지, 자면서 호흡은 잘 이뤄지는지, 혈중 산소량은 어떤지 등을 확인하는데요. 보통 6~7시간 정도를 검사합니다.

이렇게 자신의 수면을 확인하는 검사를 진행해 어떠한 문제가 있는지 찾아내는데요. 대부분의 수면 장애의 진단을 위해 반드시 필요한 검사이기 때문에 수면에 문제가 있다면 수면클리닉에서 인천 수면다원검사를 진행해 보시는 것이 좋습니다.

 

충분한 잠을 자는 것은 중요합니다

유독 우리나라 사람들은 수면을 등한시하는데요. 과도한 야근과 늦게까지 이어지는 공부로 수면을 제대로 취하지 못하며 잠이 많은 사람을 게으른 사람으로 보는 경향도 있습니다.

하지만 충분한 수면을 취하는 것이 더욱 좋은 영향을 미치는 것은 사실인데요. 능률은 물론 학업의 성취도 높아질 수 있습니다.

만약 여기서 수면에 문제가 발생해 제대로 잠을 자지 못하거나 잠을 자도 숙면이 불가능한 상황이 닥치면 이러한 수면의 이점을 제대로 누리지 못하는데요. 이럴 때야말로 인천 수면다원검사를 받아 문제를 찾고 이를 해결해야 합니다.

수면에 문제가 발생했다면 수면 클리닉에서 제대로 된 검사를 받아보시기 바랍니다.

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