심한 코골이가 다른 수면질환을 불러온다?
심한 코골이가 나타나는 분들이 꽤 많이 보이는데요. 큰 소음으로 코를 골다가 중간에 조용해지는 순간이 있는데, 이때 살펴보면 숨을 쉬지 못해 컥컥 거리기도 합니다.
옆에서 자던 사람이 깜짝 놀라 깨우면 입으로 참았던 숨을 내쉬는데요. 이는 수면무호흡 현상으로 코를 고는 것을 넘어 완전히 호흡을 하지 못하는 수면장애 증상입니다.
심한 코골이를 하는 분들에게 유독 많이 나타나는데요. 코를 심하게 골아 치료를 위해 내원하는 환자의 70%는 수면 무호흡증이 발생한다고 합니다.
수면 무호흡증이 우리의 몸에 어떤 영향을 끼칠까?
호흡이 끊기게 됩니다
코를 곤다는 것은 그래도 원활하진 않지만 숨을 쉬는 것인데요. 하지만 수면 무호흡증은 기도가 완전히 막혀 호흡을 하지 못하는 상태로 산소 공급이 제대로 이뤄지지 않습니다.
증상이 심한 분들은 1분 이상 숨을 쉬지 못하곤 하는데요. 또한 이런 상태가 수면시간 내내 여러 번 지속되는 것이기 때문에 산소포화도가 감소한다고 해요.
실제로 증상이 심한 분들은 산소포화도가 80% 이하로 떨어진다고 하는데요. 이는 바로 산소를 공급해 주지 않으면 심각한 문제가 발생할 수 있는 수준입니다.
코골이를 넘어 수면 무호흡증이 지속되면 산소가 부족하게 되고 뇌손상의 위험이 증가하며 심장 박동도 빨라지고 그만큼 심장에도 스트레스를 주게 되며 심뇌혈관질환의 위험이 가속화됩니다.
비만과 수면질환의 관계성
고도비만일 경우, 적정 체중인 사람보다 내장지방이 많이 쌓여 코를 고는 증상이 심해질 수 있는데요. 코를 고는 증상이 발생하는 원인은 다양하지만 가장 대표적인 이유는 비만이라고 할 수 있습니다.
특히, 고도비만일 경우에는 지방량이 상대적으로 많이 차지하고 목 주의에도 살이 찌게 돼 기도가 좁아져 코를 심하게 골게 됩니다. 따라서 고도비만으로 코골이나 수면무호흡증이 발생했다면 강남 양압기 치료를 통해 개선해야 합니다.
기도를 넓혀주는 것이 중요!
결국 이러한 수면 호흡 장애가 발생하는 원인 중 가장 많은 영향을 끼치는 것은 좁아지고 막힌 기도인데요. 이를 확장해야 수면 중 정상적인 호흡활동이 가능합니다.
그래서 많은 분들이 수면 클리닉에서 치료를 진행하고 있는데요.강남 양압기를 이용하시는 분들도 계시고 기도 확장술을 이용하는 분들도 계십니다.
강남 양압기는 비외과적 치료이고, 기도 확장술은 외과적 치료인데요. 강남 양압기와 기도 확장술 모두 효과적으로 개선이 가능하지만 자신의 기도 상태에 따라 치료 방법이 달라질 수 있으니 수면의원에서 정밀한 검사를 받아 코골이나 수면 무호흡증이 발생하는 원인을 파악하시기 바랍니다.
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